Zen

Comment pratiquer l'écoute consciente facilement ?

Il y a quelques semaines j’ai parlé du service Earth.fm qui permet d’écouter des sons de la nature. Et sur leur blog ils parlaient des bénéfices de l’écoute consciente, j’ai donc creusé un peu pour savoir…
Internet

Découvrez Earth.fm, le Spotify des sons de la nature

Si vous aimez vous relaxer aux doux sons de la nature Earth.fm pourrait vous intéresser. Il propose des centaines d’enregistrements provenant d’un peu partout dans le monde et de milieux différents. Sons de la forêt, de la mer, de…